マニュアルを作るためポイント ・誰に使ってもらうマニュアルかを、ハッキリしてから作ろう ・困ったときの相談相手を作ろう ・別のマニュアルを準備しよう ・提出期限を守ろう ・再提出を求められても、再提出し続けよう ・モチベーションを保とう ーーーー…

なぜか最近、睡眠が6時間ぐらいでやっていけてる。日中は眠気がない！！ いままでは、7～8時間は寝ていないと、朝は眠いし、昼ご飯を食ると眠くなる。仕事から帰ったら、すぐに寝たい！！睡眠の欲求が凄かった。 考えてみると、カフェインを取り始めたためか…

目的 ・少しでも、物事を覚えてる。 ・記憶を整理する。 ・新しい発見をする。 方法 ①インプットを行ったら、１つの方法でアウトプットを行う。 ②要点を文章にして、感情を加えて行う。 ③そして、どのような結果になったかを記録し、感想も記録する。 ここに…

吸収性無気肺についての勉強。 はじめに 肺でガス交換がおこなわれると、酸素は血液側へ移行し、二酸化炭素は肺側に移行する。このように、肺でガス交換が行われる。 吸収性 高い濃度の酸素を吸うと、肺の窒素割合が少なくなる。ガス交換がおこなわれること…

今日の勉強した覚え書き 給料が増えて、収入が上がると課税所得も上がる。そのため、課税所得を下げるため、控除を増やす方法がありそうだ。 方法として、控除を増やす。 控除のポイントは、生命保険料控除、個人年金控除、iDECOが考えられる。 今後、収入を…